いやー、ご無沙汰しまくってます。
「やってるブログってこれなの？！」といわれて
もはや塩漬けもいいところですね。
ブログを３つもやっているとこうなるわけですが
アメブロはやっている人が多いから、というあまのじゃくも
あいまって更新が遅れました。すいません。
yogaライフ、楽しんでますか？
わたしはというと、やってます。
この夏は、体調的にもしんどい日も多々ありましたが
ヨガをして、プラーナを整えて、また出陣、
みたいな日が多かったです。
最近ようやくゆるゆるとした日々が戻ってきて
「あたいのカラダは嘘がつけないな」と思いますが
夏の後遺症で膝と腰がちょっと大変な事になっておりまして
膝さんと腰さんには「よしよし」と声をかけてあげています。
今日のハタヨガで少し整いましたが（ねずっち？！）
まだまだ。すこしずつのメンテナンスです。
突然ですが。
シアワセって何だと思います？
わたしがおもうシアワセって「心配事がない」事だと思うんです。
全てが調和された状態。
ほんとは人間はイメージした通りのことがおきるから
心配なんてしない方がいい。
なのに、なんかちょっとしたことで不安がよぎったり
心配してそわそわしたりする。
もったいないよね。
なにもなくてもハッピーって状態が永遠に続けば
きっとそれはシアワセっていえるよね。って。
一難さってまた一難とはいいますが
人は問題を自分で作りたがります。
あたしもそうだからよくわかる。
でも、きっとなんにもなくてもシアワセなんです。
別に問題や悩みを見ない、のではなくて
時々向き合う事もあるかもしれないけど
別の角度から見たときには、もうとっくに
やりたいことがじつげんできているかもしれないのです。
なんていうか「気づく」ってことなんだと思うんです。
でも、人間だからしがみつきたいこともあるし
なんとしても確認したい事もあるし
ショッキングだと思ってもかさぶたをはがしたくなるような事とか
そういういろんな事ってあるんだと思う。
人間だからね。
でも、たとえば「悟りの世界へレッツゴー」っていうことは
そういうことはあるけど上斜めからみたときって
そういうのはいっさいがっさい捨てるってことなのかも知らない。
なにをしてもつながらないことがあるとしたら
それを繋げようとすらしない事なのかもしれない。
なんて思ったり思わなかったり。
教わっているヨガの智慧。
それを現実にフィードバックするには大変なこともある。
それはやっぱり人間には「情緒」というものがあるから
なんだと思う。
気持ちがぶれたとしても、それは人間だから受け入れればいいし
すこやかじゃないときがあったとしても、それも受け入れればいい。
そうしていくうちにちょっとずつなにかが繋がっていく時間が
増えればいいと思います。
最近言われて思った事があるんです。
たとえば大切な人がいるとき、
大切な人に出会えた、ということにも感謝したいですよね、みたいな。
そこなんじゃないかなって。
結局のところ。
笑顔が増えればいいな。
それが一番なんだとちょっと思うこのごろ。
「やってるブログってこれなの？！」といわれて
もはや塩漬けもいいところですね。
ブログを３つもやっているとこうなるわけですが
アメブロはやっている人が多いから、というあまのじゃくも
あいまって更新が遅れました。すいません。
yogaライフ、楽しんでますか？
わたしはというと、やってます。
この夏は、体調的にもしんどい日も多々ありましたが
ヨガをして、プラーナを整えて、また出陣、
みたいな日が多かったです。
最近ようやくゆるゆるとした日々が戻ってきて
「あたいのカラダは嘘がつけないな」と思いますが
夏の後遺症で膝と腰がちょっと大変な事になっておりまして
膝さんと腰さんには「よしよし」と声をかけてあげています。
今日のハタヨガで少し整いましたが（ねずっち？！）
まだまだ。すこしずつのメンテナンスです。
突然ですが。
シアワセって何だと思います？
わたしがおもうシアワセって「心配事がない」事だと思うんです。
全てが調和された状態。
ほんとは人間はイメージした通りのことがおきるから
心配なんてしない方がいい。
なのに、なんかちょっとしたことで不安がよぎったり
心配してそわそわしたりする。
もったいないよね。
なにもなくてもハッピーって状態が永遠に続けば
きっとそれはシアワセっていえるよね。って。
一難さってまた一難とはいいますが
人は問題を自分で作りたがります。
あたしもそうだからよくわかる。
でも、きっとなんにもなくてもシアワセなんです。
別に問題や悩みを見ない、のではなくて
時々向き合う事もあるかもしれないけど
別の角度から見たときには、もうとっくに
やりたいことがじつげんできているかもしれないのです。
なんていうか「気づく」ってことなんだと思うんです。
でも、人間だからしがみつきたいこともあるし
なんとしても確認したい事もあるし
ショッキングだと思ってもかさぶたをはがしたくなるような事とか
そういういろんな事ってあるんだと思う。
人間だからね。
でも、たとえば「悟りの世界へレッツゴー」っていうことは
そういうことはあるけど上斜めからみたときって
そういうのはいっさいがっさい捨てるってことなのかも知らない。
なにをしてもつながらないことがあるとしたら
それを繋げようとすらしない事なのかもしれない。
なんて思ったり思わなかったり。
教わっているヨガの智慧。
それを現実にフィードバックするには大変なこともある。
それはやっぱり人間には「情緒」というものがあるから
なんだと思う。
気持ちがぶれたとしても、それは人間だから受け入れればいいし
すこやかじゃないときがあったとしても、それも受け入れればいい。
そうしていくうちにちょっとずつなにかが繋がっていく時間が
増えればいいと思います。
最近言われて思った事があるんです。
たとえば大切な人がいるとき、
大切な人に出会えた、ということにも感謝したいですよね、みたいな。
そこなんじゃないかなって。
結局のところ。
笑顔が増えればいいな。
それが一番なんだとちょっと思うこのごろ。