助手席にちょこんと乗ってるだけの楽ちんモード。
窓からキレイな新緑を眺めながらのドライブ日和でした
最近もあまり調子良くないです
調子がよくないとついついいろんなものに手を出したくなるんですよね。
やっぱり良くなりたいですから。
ブログや人からの情報で、
これをやったら良くなったとか、
これを飲んだら治ったとか、
そういうのめっちゃ惹かれちゃいます
でも、過去を振り返って、
飛びついたものが当たりだったのは2割くらいかも
治療法の断捨離をして久しく、
それからも結局なんやかんやと手を出してます
今回もそれで余計に調子が悪くなっちゃいました
もうやめよう。（笑）
「やめてやるー！
もうなにもしないぞー！
やってやるもんかー！」←心の声
攻めるのがいい時と、
守るのがいい時と、
両方あるんじゃないかと思う。
今はドン底辺りなので、
攻めて落ちると生活ができなくなる。
今は、ギリギリのラインを保って、
これ以上落とさないように、
守りでいった方がいい気がします。
今の目標はこれ以上悪くならないこと。
生活のリズムを整えること。
そして、あきらめないこと。
調子の悪い時は、
基本にたちかえり、
楽なペースでいこう
だけど、
上を向いていこう
