昨夜は眠れず…
なぜかと言うと、拡散の陰性のエネルギーを摂り過ぎたため（笑）
カフェインみたいなものですね。
フルーツや冷たいものばかり摂取して
玄米が食べれなかったのぉ～。
で、夜中 スィーツの試作をしてみたりして過ごしてました。
陰性になり過ぎたとか言いつつの スィーツ作り。
しかも、ローケーキ。
RAWフードとは、非加熱で食べる食事のことなのですが
ケーキも、火を通さず、オーブンも使わずに作ってしまうのですね～。
で、昨日に懲りずに
たまに行くマクロビオティックなごはんが食べれるアラスカカフェにて
ここに来ると絶対飲みたくなるスムージーを飲んでしまい
今日も身体を冷やしてしまうのかしらぁ？
と、思いつつ
今日はお昼もしっかり玄米食べたし
アラスカで玄米プレートいただき、すっかりご機嫌。
そして、今は 締め切りが明日⁈の資料作りに励み,集中しております。
が、
ブログ書いてます（笑）
と、いうことで仕事に戻ります。
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