睦月（１月）旬のスイーツ・デリ新作会
＆
「働く女性のためのマクロビオティック」ミニ講座
～新作デリ＆スイーツ限定セット＋はじめてのマクロビ講座～
1月１9日（水） 19:00～20:30
毎月変わるクシ･ガーデンおすすめのデリ＆スイーツを、この日だけの限定セットで
いち早くお楽しみ頂きながら、気軽に参加できるマクロビオティックのミニ講座です。
新年も一年、仕事力、女子力をアップして、元気に輝く毎日が送れるように、
「働く女性のためのマクロビオティック術」を紹介します。
忙しい女性の生活リズムの中で、上手にマクロビオティックを取り入れるコツをお伝えします。
年末年始を過ごした後のカラダを、やさしいマクロビオティックメニューで癒しながら、
食とカラダについて学べるミニ講座です。お仕事帰りに、ぜひどうぞ。
◆ テーマ： 「働く女性のためのマクロビオティック」
◆ 参加費 ￥1,890
（１月新作デリ＆スイーツ、ドリンク、講座料 込み）
◆ お申し込み方法 〆切1/17(月)
・店頭にてスタッフにお申し出下さい。
・メール・FAXでも承ります。下記項目をお書き添えの上ご送付下さい。
●1月ミニ講座参加希望
●お名前
●ご連絡先（携帯など）
●メール又はFAX番号
FAXあて先/ 03-3518-2772
【お問い合わせ】 クシ・ガーデン
TEL ０３-３２１５-９４５５
講師 ：室谷 真由美（むろや まゆみ）
【プロフィール】
・モデル / 女優
・マクロビ・フード・コンシェルジェ
・ＭＦＣ（マクロビ・フード・コンシェルジェ）ジュニアコーチ
共催：マクロビ･フードコンシェルジェ検定事務局
マクロビオティック初めての方向けに、日常生活のマクロビオティックの
お食事の取り入れ方などをお話させていただきます。
私自身の体験も交えて、皆様と楽しいお食事の時間を過ごせればと思っております。
男性の方もご参加くださって大丈夫です
メールあて先/ macro@kushi-garden.com