今日はホントに感動させていただきました。
私の周りには、モデルさんをはじめ、役者さんなど頑張っている人はたくさんいるから
刺激を受け、お互いに影響を与えたりという環境にいますが
年配の方々と接点はなかなかないのが現状でした。
なので、本日このコンテストを見て、ある意味カルチャーショック受けましたね。
みなさん本当に60歳以上の方々とは思えないほどの美しさと体力。
70歳オーバーとは思えないほどの美脚です。
信じられないですよねー。
本当にびっくりです。
ダンスなどで楽しく体を動かしてらっしゃる方々は、やはり引き締まっていて軽やか。
努力を楽しくできたら、そんないいことないですよね。
いつまでもイキイキできる基本は「楽しむ」ことだと思いました。