今日は久しぶりの平日休み！
というのも今月来月と
娘の本番で遠征が多く
詰められるぶんはツメツメに
レッスンを組んでいるんです
(生徒の皆さんご協力ありがとうございます)
貴重なおやすみ！
色々買い物もしなきゃだし
久しぶりにカフェくらい行きたいし
あれもこれも〜と、思っていたのに
前日の夜から体調がおかしい…
休みの日の朝、ダウンしてしまいました
これ、わたし的にあるあるで…
休みの日に限って体調こわす。
結果、レッスンは休まなくて良いし
人に迷惑かけてないのでそこは良いのだけど
せっかくの休みだったのにと思うと
未完了リストが頭にチラつき
寝てても寝た気がしません😇
明日は予定ギッチリだから
しっかり寝て治さないと。
どこかいつも、
自分が犠牲になればいいやって
考えて生きてるから
ほんとにこうなるんだろうな😅
でも私が犠牲になることは
周りが幸せになることとはまた違う。
人に頼ってもいい
そういうお知らせかもね💁♂️
最近読んで良かった本
↓↓↓
水分しっかり！
↓↓↓
図書館で借りて 良かったので
購入した本🐱
アドラー心理学も登場するマンガ。
鬱が主軸の本だけど、
全ての人に刺さると思う
↓↓↓