おはようございます😃
ビタミンDチャレンジ10日目です。
ビタミンDを摂取して、乾癬の変化を追うブログです。
写真を掲載しますので、気分を害される方は読み進めないようにお願いします🤲
さて、10日目ですが膝中央部分のかさかさが少し落ち着いたような気がします。
では↓
1日目
5日目
10日目
どうでしょうか
少し赤みも落ち着いたような。
ただ、髪の生え際など他の部分は変化ないように思えるのでまだなんとも言えませんが
花粉症には効果あるようですね。毎年の鼻水が止まらない症状が今年はありません。
むずむず程度はあるのですが。
お読みいただきありがとうございます😊