GLP-1ダイエット日記9日目

九日目(3月30日水曜日)スタートから-0.9キロ

体重55.7

体脂肪34.6

体温35.1

朝　お惣菜パン

昼　エビフライ1本・メンチカツ・キャベツサラダ

　　 味噌汁

夜　チョコ生クリームパン

　　 ガーリックチャーハン･きゅうりキムチ

本日はゴルフラウンドへ行ってきました。

お天気も良くて

楽しいラウンド出来ました～