こんにちは
本日もご訪問ありがとうございます。
食べるトレーニングキッズアカデミー協会インストラクターの山地麻由です。
ここ数日、体調が良い、、、！
嬉しい、、、
夜23時にやってくる気持ち悪さ。
歯ブラシを見るだけで嘔吐を思い出すあの感じ。
ない！！
ようやく終わりかな
実は、症状が大幅に改善する前日にやった事があります。
ストレッチとマッサージ。
そろそろ骨盤周りを整えたい、
と骨盤体操をしたんです。
そうだ
YouTube
なんか良さそうなのないかな〜と探していたら、
妊産婦向け整体師YouTuberリュウさん
の動画でつわり軽減のものが！
これを主人にやってもらった次の日から、
調子が良い！
元々、首周り、肩周りは
滞っているのを自分でも感じてはいたんです。
それがマッサージもあってラクになってから、なんだか気持ち悪さも軽減！！！！！
ありがとう！リュウさん～～～～～～☆☆☆
今日はここまで。
ご覧くださりありがとうございました😊
食べトレシニアインストラクター
食べトレベイビーズ講師
山地麻由
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