こんばんは

本日もご訪問ありがとうございます。
 
食べるトレーニングキッズアカデミー協会インストラクターの山地麻由です。
 
 

 

 

 
無印のレトルトカレーを使ったズボラ飯、
 
 
 
 
 
つくレポいただきましたー♪
 
 
 
 
ありがとうございますニコニコ
 
 
どのお家からも
 
 
\かんたんーー♪/
 
 
\美味しいーー✨/
 
 
のお声頂きました♡
 
 
混ぜて炊くだけニヤリ
 
 
確かに
 
簡単すぎる、、、!!
 
 
 
今回は炊飯器で炊いただけですが、
 
 
炊飯器がカレーでいい匂いになりませんでした?アセアセ
 
 
 
私、あの後一生懸命洗いました笑い泣き
 
 
 
なので、
 
 
今度は
冷やご飯で作れないかなぁ〜
 
 
 
 
ということで、やってみましたウインク
 
 
 
画力はご勘弁くださいアセアセ
 
 
 
 
 
しかも使ったカレーは
 
 
 
辛さ3
素材を生かしたキーマカレーカレー
 
 
 
 
炊飯器で炊いたらみんな同じ味じゃないですか。
 
 
大人はもう少し辛くしたい!
 
 
余ったごはんでも作れちゃう🍚
 
 
 
こちらもサイコーに簡単です♪
 
 
 
 
今回の簡単レシピは、、、
 
 
 
☆冷やご飯2合
☆野菜(今回ほうれん草、にんじん、玉ねぎで傘増し)
☆キーマカレーお好きなだけ
☆ピザ用チーズ(マイルドにするため)
 
 
野菜を炒めて、ごはん入れて、カレー入れて
チーズも混ぜ混ぜ。
 
 
味見してお好みの味になれば完成キラキラキラキラ
 
 
 
 
 
 
長男が驚くほど食べまして、、びっくり
 
 
 
母がビビりましたびっくり
 
 
お好きな辛さにどうぞ!!
 
 
 
 
 
今日はここまで。
 
ご覧くださりありがとうございました😊
 
食べトレシニアインストラクター
食べトレベイビーズ講師
山地麻由
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