昨日宣言したLSD❣️
L…long
S…slow
D…distance
長くゆっくり走る練習です。毛細血管が広がるらしい…
決して違法薬物ではありませんよ
つ、疲れたー
久しぶりの20㎞、こんなに長かった？
いやいや20㎞くらいでLSDっていうな！って話ですが
長い2時間、何を考えながら走っていたかというと…
BTSのジンくんが除隊して、ハグ会を開いたニュースを見て思いました。
う、羨ましすぎる！
そして私の推し🩷ジミンの時もハグ会があったらどうしよう！
ま、まずパスポート更新しておかないと！韓国だし
何着よう？美容皮膚科予約する？お金貯めなきゃ！
…と思考が忙しすぎる
そんな2時間でした
今日は20℃くらいあった室蘭です。
今年初めて半袖短パンで走りました！最後まで寒くなかった
短パンタイツなし！を6月にすることなんてなかなかないです。
脚が日焼けでヒリヒリします
脚のみ日焼けOKにしています。ほら筋肉のない私の脚だと白いとぽっちゃりに見えるから
↓腕、首はサラサラのこちら
↓顔は目に染みないこちら
さあ楽しい週末は何をしよう？
明日は走ります！リカバリータイム72時間って出たけど
明後日は雨予報なのでゆっくり室内で遊べるところを探そうかな？
