みおの体調すぐれんなぁ～

みおは、今日も　やっぱり　鼻水と咳が出てる

長いなぁ～

花粉症の症状から悪化して

咳が出だしてからもう５日くらいかなぁ

咳は　寝起きと　寝てるときくらいねんけど・・・

ので、今日は　療育はお休み

して、ゆっくり過ごした

とは言え、熱はないし

ちょっとは、外の空気を吸いに

散歩に出たら

よつばのクローバー発見

みおは、最近　また表現が豊かになった感じで

自分のしたいことを言葉で上手に言えるようになった

「ちょっとだけ○○しよう～」とか

「トイレ行く」とか

日々　成長を感じる

嬉しいなぁ

今日の晩ごはんは

昨日　ほうれん草が安かったから２ワ買ってて

モヤシと順番に同じ　お鍋で茹でて～

みおの好きな　モヤシと　ほうれん草　ツナの中華和え

私の好きな　ほうれん草の　ごま和え

パパの好きな　ほうれん草の　鰹節　ポン酢和え

と、鯛の塩麹焼き

ほうれん草とタマゴ　えのきのすまし汁

と、パパが前日に下ゆでから～してくれた

たけのこの煮物

筍が出回って来て

ようやく、買える値段になってきた～

鯛は　昨日買ってきた時に

塩麹に漬けて　今日焼いたんやけど

身が、しっとり　ふっくら

塩麹って　すごい

くずれ梅

日曜、朝から　雨

サッカーの大会に行くと言ってたパパも中止になり

みんなで遊んだ

お昼ごはんはみくちゃんが作ってくれたよ

讃岐うどん　美味しい

そして、みおの昼寝をパパにお願いして

私と　みくちゃんは　歩いてカラオケへ

なんか、全国ランキングみたんなんに

参加してんけど　２人で大爆笑やった～　

夕方は　みんなで図書館に行ったりしたよ

晩ごはんは

じゃーん、パエリア（塩麹につけた　イカ、エビ、鶏　とアサリ　パプリカ等）

アボカドのグラタン（イカ　エビ　トマト　ゆで卵）

芽カブのみそ汁

きゅうりの塩コンブ和え

みおは、グラタン　喜んでたなぁ～

２日間、パパがいないのでと　お願いしたら

快く　遊びに来てくれた　みくちゃん

みおともいっぱい遊んでくれるし

私とは　義理の姉妹なのに　パパをおいて

２人でカラオケに行くという・・・　

みくちゃん　２日間　どうも　ありがとう　　

「みくちゃん　大好き」

ピクニック

土曜日　なんとか雨は降らず　曇り

みくちゃんと、みおと　自転車で公園へ

川沿いの道　風が気持ち良い

（みくちゃんと　みおで乗ってるよ）

公園　到着～～





登り棒を登るため　靴と靴下を脱ぐみお　

いやいや、まだまだムリでっせ

サッカーもしたよ

えいっ



今の　みおにボール遊びはちょうどあってる感じ

ひと遊びしたら

通ってきた河原にもどって

お昼ごはん

暑すぎず、ちょうどいい曇り空で

SME日和やった～

外で食べると美味しいね

対岸にみくちゃんの好きなカメ発見

「お～い、かめさ～んっ」

３段投げを教わるみお

帰り道・・・、みおは　家の布団で寝かしたいから

うつらうつら　眠たくなってるみおを乗せて

みくちゃん爆走




菜の花と桜のトンネル

・・・　家でみんなで昼寝　

で、夕方

私が　晩ごはんを作っているあいだ

チラカシーズも掃除

みくちゃんが掃除機かけてくれてる横で

みお




カーペットの下まで　

晩ごはん～

みくちゃんの好きなものをテーマに

フライパンでビビンバ

塩麹鶏のオーブン焼き

わかめスープ

チャンジャとキムチ

大人は、半熟玉子をのせて

あ～、食べすぎた～　

のに

夜　みおを寝かしたあと

朝から　結婚式＆２次会に行ってたパパが帰ってきて

３人で辛ラーメン（一人前）を分けっこして

食べてしまうという・・・

夜のラーメンて　なんて美味しいんだ