3月1日 日曜日 | 糖質制限しながら家飲み
やらかし記録

朝 黒豆小豆茶

難消化性デキストリン緑茶入り
コラーゲンと間違えた
夕食
もずく
カプレーゼ
ごぼうチキンサラダ
パテドカンパーニュ
難消化性デキストリン緑茶
焼酎ハイボール
ワインも飲んで
出川さんの充電旅見て
娘の残したとんかつ食べて
辛辛魚食べて
雑炊して
たまごサラダパン食べて
チョココーンみんなで食べて
〆に納豆ごはん食べて終了

ラーメン食べて雑炊してるのに
〆が納豆ごはんってなによ
びっくりするほど食べた
まじやめたい




体重記録
前日比 +0.1kg
最小値から+0.7kg
最大値から-28kg
盛大にやらかしたから
今日はどんだけ増えるんだろ
毎週日曜日にやらかして
平日戻しての繰り返し〜




アメトピ掲載ありがとうございます
ほんとに32歳ならいいのに 笑

