279日目

食事記録

朝パン

低糖質イングリッシュマフィン

難消化性デキストリンコーヒー

おりこうさんに低糖質パン食べた

夕食

キムチ手羽元煮

納豆韓国海苔

サラダチキン

枝豆

ミニカツ

磯辺揚げ

難消化性デキストリン緑茶

焼酎ハイボール

主人土産

大好きな吉田くん

うれしい〜

1枚食べたけど味は普通　笑

どじょう掬いまんじゅう

いちご味一個食べた

おまんじゅう久しぶり〜

いちご感あんまり無いけど美味しかった

10/21 血圧

まだ高いね〜