食事記録
夕食
高野豆腐
塩昆布きゅうり
納豆豆腐(ニラダレ)
鯖
難消化性デキストリン緑茶
焼酎ハイボール
パルテノ食べて終了
パルテノ美味しすぎて辞めれない
しかも3割引で嬉しかった
体重記録
8/31 49.6kg
前日 40.9kg
−0.3キロ
びっくり
女子日だからなのかな？
毎日測って無かったから増減のタイミングとかわかんない
何年ダイエットやってんだか 笑
よく聞くのは女子日前増えて終わったら痩せ期とかだもんね
まぁラッキーって事で 笑
かかりつけの病院に薬もらいに処方箋出してもらって薬局行ったらエリキュース在庫無くて取り寄せで明日もらう事になった
そんなに出ない薬なんだろうか？
ついでに胃もたれするから胃薬も出してもらった。
両方で約5000円
そういえば前回飲んでたイグザレルトも高かったな
毎月5000円かかると思うといやーん
しょうがないけど