食事記録看板持ち



朝ごはんお茶

しらすごはん

難消化性デキストリン緑茶



昼食ナイフとフォーク

焼き飯








夕食生ビール


鯵の干物

納豆韓国海苔

ハンバーグ

かぼちゃ

ごはん


難消化性デキストリン緑茶

焼酎ハイボール


女子日か更年期か薬のせいかよくわかんないけど体がだるいネガティブ







黒猫しっぽ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫あたま





台風遠いのに風が結構強い

日除けや物干しやら飛びそうな物片付けた


去年か一昨年かの台風ではカーポートの屋根飛んでったからね真顔








実家の文旦

今年も食べれるかな

台風で実が落ちませんように凝視