食事記録
朝パン
ピザトースト
アイスコーヒー
難消化性デキストリン緑茶
大人のカロリミット
エリキュース
薬は食べる前に出しとかないと忘れる可能性大
ランチ
ゼンブヌードルパスタ
難消化性デキストリン緑茶
大人のカロリミット
腹減り週間は無理せず食べる事にしてる
イライラして鬼化するからね 笑
夕食
鯵ムニエル
厚切りとんかつ
難消化性デキストリン緑茶
焼酎ハイボール
大人のカロリミット
エリキュース
すごい食べたくて暑い中揚げ物したのにとんかつ2切れ食べてギブ
でも、デザートにミルクレープ食べて終了
こげこげ食パン
焼き途中で焦げ防止にアルミホイルのせるんだけどズレて焦げた
足画像出ます注意
8/2 朝
昨日とさほど変わらず
マロのあんよが入ってる
見てる