ダイエットにはリズムが必要？その訳は？

ダイエットは最高の自分育て
自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡
冨田麻由です。
 

1歳7歳11歳の3児の母

（元精神科病院管理栄養士）
 

生まれ持った遺伝子タイプに合わせて

自分を【知る】から始まるリズム創り
 

ダイエットサポート

心を温めるお手伝いをしています。

（はじめましての方はこちら）

　　　　　　　　　　　　　　

そろそろ夏に向けて

今年こそは〜！

痩せる！

そんな宣言をした方へ

闇雲に勢いでやるより

今年は着実に痩せる

健康的に痩せる

リバウンドしない

マグレでないダイエット

にしませんか？

その為には

リズム創りが

必要なのです！

ダイエットには

さまざまな

リズムが関わっています。

・血糖値のリズム

・体内構成のリズム

・代謝のリズム

・心のリズム

これらが

乱れてしまうと

・そんな食べてないのにじわじわ太る

・痩せたいのに痩せられない

・お腹空いてないのに食べてしまう

・甘いものが止まらない

・我慢が抑えられず暴飲暴食してしまう

また、

一見ダイエットは関係なさそうな

・最近、頭の回転が鈍い気がする

・考えがまとまらない

・寝ても疲れがとれない

・寝てても途中起きてしまう

というような事が起こるのです。

そんな方は

心身のリズムを

整えることでこれらの

状態が改善していきます。

5kg痩せるだけでなく

動ける自分になる！

今より身体が楽になり

仕事もはかどるように

なっていく！

そんな私になりたい方は

リズムダイエットで

あなたのリズムを

整えていきませんか？

今月末にメルマガ登録者様に

先行募集開始していきます！

気になる方は

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遺伝子体質を知って

ダイエットに取り組まれたお客様の

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