おはようございます
数あるブログの中から
訪問いただきありがとうございます
管理栄養士の冨田麻由です。
大変、おまたせいたしましたー
初めてのステップメール作成
大変苦戦しました
しかーし、
ダイエットにお悩みの方の力になりたいと思い
苦手なシステム関係を
どうにか設定する事が出来ました
まだまだ、未熟なところがありますが
そんなところもご愛嬌
ということで、よろしければ
ステップメールの登録をお願い致します
ダイエットには、
食生活、
運動量、
生活習慣、
マインドなど
様々な事が関わっていますが
まずは自分と向き合う事が
いいのではないかと思いました
毎日、日常生活をこなすだけで精一杯の方が
多いのではないでしょうか？
その中でも、
少しでも自分と向き合う時間が作れたら
という想いを込めて作りました
産後ダイエットを中心に作成していますが
自分と向き合うことは誰にでも
あてはまることです。
ダイエットに一歩踏み出したい方
自分の食生活にモヤモヤしている方
産後太りに長年悩んでいる方
いろいろなダイエットを試したが上手くいかない方
”あともうちょっと”が達成できない方
自分で体重をコントロールできるようになりたい方
このような事で悩んでいる方に
ぜひ読んでもらいたいと思います
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