散歩をしました。


谷戸山公園の園内路を一周するんです。そんなに大きくはないのですが、高低差が激しく、絶対にバテるんです。スタートを最も高い図書館にして、そこから水鳥の池を経由して戻ってくるんです。



約20分でした。でも、そのあと汗がダラダラでした!


アアー、メタボ解消は辛い!


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