滋養強壮食 | 女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

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市販の滋養強壮剤は、飲んだ直後は元気になります。
続けて飲むと、滋養強壮剤に含まれている食品添加物が体内に蓄積し、かえって疲れやすくなるそうです。


疲労困憊だったとき、ある素敵なマダムが豚汁を振舞って下さいました。


すると、おだしの効いたお汁が体中に浸み渡っていくのを感じました。

そして、食べ終わるころにはすっかり元気になったのです。


その豚汁は、おだしをとって丁寧に作られた豚汁でマダムの愛情が詰まっていました。
そんな食べ物には、市販の滋養強壮剤とは比べ物にならないほどのパワーが入っています。

ちなみにマダムは六本木の「芽乃舎:かやのや」のおだしを使ったそうです。


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滋養強壮剤やビタミン剤を常用していると、ニキビ・吹出物ができることがあります。


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