呼吸をすると、ひんやりと冬の空気を感じます。
おでこやほっぺは温かいのに鼻だけ冷たいことがあります。
身体が寒い時は、服を重ねて着れば温かくなります。
鼻が冷たい時はマスクで鼻を温めていました。
本当なら、鼻が冷たくなる前にマスクはしましょう。
鼻が冷たいというのは、肺が冷えているサインです。
肺が冷えてしまうと、体内も冷えてしまうからです。
肺と鼻はつながっており、肺を触ることはできないため冷えていても気付きません。
気付かずにいると咳が出るようになったりします。
そんな肺の代わりに鼻が教えてくれているのです。
空気が冷たい場所では、あらかじめマスクをして鼻および肺が冷えるのを防ぎましょう。
女性のための薬膳ニキビ教室肺が乾燥すると、肺とつながっている皮膚も乾燥します。
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