薬草パラダイス | 女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

女性のための薬膳ニキビ教室 シノワズスキンスタイルでは、
中医学をベースにした中医☆美養生『キレイになるための一日一善』を紹介しています。

家の近くに空き地があります。
以前は、犬を散歩している人が通っていましたが今はロープが張られています。


その空き地には、ヨモギやドクダミ、レモンバームなどが生えています。


「長生きしたけりゃ肉を食べるな」で有名な、若杉ばあちゃんも野草のすごさについて熱く語っています。


抜いても抜いてもぐんぐん伸びる野草は、強い生命力の証。

そんな野草を食べれば、人間の生命力も強くなるそう。


とは言っても、なかなか野草は手に入りません。
生えていたとしても犬や猫のおしっこがかかっています。


犬や猫のおしっこ被害のない野草が手に届くところに生えているのです!


ロープをくぐるようなことはしません。
早朝、ロープの外から身を乗り出し腕を思い切り伸ばしてヨモギとレモンバームを摘みました。

地主さん、自然の恵みに感謝、感謝。ありがとうございます。


ちなみにヨモギは草団子を。レモンバームはハーブティにしました。


いつまでも空き地だったらいいなぁ。と願うばかりです。



カエル食べるスキンケア日記 カエル

「ひんやりミントティ」をふーふーゴクリ。

作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「余分な熱を冷ます」の中にあります。



虹大人のニキビ教室虹

野草には解毒作用があるものが多く、ニキビ改善にもおすすめです。
ただしヨモギは体を温めるはたらきが強いので、摂り過ぎに注意が必要です。


2013年2月から行ってきた無料大人のニキビ改善の食事提案は終了致しました。

たくさんのお申込みどうもありがとうございました。