シミに注意をしなくてはならないのは、日差しの強い夏ばかりではありません。
近年、夏になると多くの女性が日傘をさします。
まだ肌寒い春のうちから日傘をさしている方は、まだほとんど見かけません。
しかし、夏よりも3月から梅雨入りするまで間の方が急激に紫外線が強くなります。
にもかかわらず、紫外線対策は油断だらけという方が多いです。
夏の場合、強い日差しからお肌は守ろうとする防御作用が作動しています。
春はまだ赤ちゃんのようにお肌が無防備な状態なのです。
そこへ急激に強くなった紫外線が直撃します。
「しっかり紫外線対策をしているのにシミができてしまった」という方の話を
聞くと「春の紫外線対策が甘い」ケースが多いです。
日焼止めをこまめに塗り、長時間屋外にいる時には必ず帽子や日傘を忘れずに。
食べるスキンケア日記シミは血の滞りです。血行を促進する「ハイビスカス＆バラ茶」をふーふーゴクリ。
作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「血の流れをスムーズに」の中にあります。
大人のニキビ教室
紫外線はお肌を刺激し、ニキビの引き金となります。