季節と色は関係があります。
春と関係の深い色は、緑色。
いつの間にか一面茶色だった空き地が緑色に覆われていました。
寒い冬の間、熊などの動物は冬眠します。
人間は冬眠はしませんが、体内のはたらきは緩慢になります。
冬眠から覚めた動物は、体内にたまった毒素など不要なものを解毒作用のある食物を食べて排出します。
濃い緑色をした食物や苦味のある食物の多くに解毒作用があります。
無農薬の旬の野菜をお取り寄せを始めました。
一度食べてほれ込んだ野菜は、友人を通じて直接農家さんから送って頂けるようになりました。
今週は、
わさび菜、ターサイ、ルッコラ、ブロッコリ、ほうれんそう、トレビス、チンゲン菜、レタス、かぶ
でした。
野菜の味が濃いのが特徴です。
そうそう、ほうれんそうが甘くてびっくりでした。
無農薬野菜のお取り寄せとまでいかなくても濃い緑色の野菜を意識して摂りましょう。
食べるスキンケア日記「グリーンポタージュ」をふーふーゴクリ。
作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「余分な熱を冷ます」の中にあります。
大人のニキビ教室
ニキビができやすい方にも濃い緑色の食物はおすすめです。
2013年2月から行ってきた無料大人のニキビ改善の食事提案は終了致しました。
たくさんのお申込みどうもありがとうございました。