「気になる」「気にならない」と紙に書いてみて下さい。
その頭に「病」と書き加えましょう。
「病気になる」
「病気にならない」
と、なります。
「病は気から」とも言うとおり･･･
病気の根本的な原因は、あらゆる物事を「気にする」ということです。
一般的に神経質と言われる人、こだわりが強い人、人の好き嫌いが激しい人、人とつい比べてしまう人･･･
こんな人は病気になりやすいというわけです。
それに対し、柔軟でこだわりのない、自分らしく、誰とでも気持ちよく過ごせる人は病気になりません。
確かにわたしもあちこち体調不調に見舞われていた時は、あらゆることが気になって仕方ありませんでした。
あらゆることを気にしない、風のように爽やかに生きていこう･･･と心掛けています。
食べるスキンケア日記熱を冷まし気の流れをスムーズにする「陳皮入り緑茶」をゴクリ。
作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「気の流れをスムーズに」の中にあります。
大人のニキビ教室
ニキビを気にし過ぎると、改善が遅くなるだけでなく他の体調不良を招きます。
2013年2月から行ってきた無料大人のニキビ改善の食事提案は終了致しました。
たくさんのお申込みどうもありがとうございました。