雪による肌乾燥 | 女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

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先週に引き続き、今週も東京でも雪が降りました。


正直、先週あんなに雪が降ると思わず朝から出掛けて夕方帰宅しました。
吹雪でかさがほとんど役に立ちませんでした。



手足だけでなく顔も凍りつき、声をあげて笑っているのに表情が追いつかない。
それを見てまた大笑い。


顔がキンキンに冷えた状態で温かい屋内に入ると一気に顔がゆるみます。
それと同時に毛穴が開き顔にほてりを感じます。


さらに家の中だからと油断して無防備な状態でエアコンを効かせた部屋にいたことも要因として考えられます。


大雪の日の夜から2日間、久々に毛穴が開きお肌の乾燥に見舞われました。


恐らく、吹雪による風も肌乾燥に拍車をかけたようにも感じます。


関東地方と言えども、春のお彼岸まで油断できません。


雪が降っているいないに関わらず、気温が低い日はマスクやマフラーで顔をガードして外出しましょう。
また、屋内にいるときは、加湿器をつける、マスクをする、エアコンの風量を下げましょう。


ちょっとしたことで、お肌をダメージから守ることができます。


おまけ
先週の大雪で乗っていた電車が突然、回送となり途中の駅で足止めに。
駅のホームで電車を待っていると、外国人の方に
「空港へ行く電車は、どのホームに何時ごろ来るのか?」と質問されました。


つたない英語で必死に、ダイヤが乱れていてわたしにもわからない。たぶん・・・
と伝えている時、わたしの後ろを駅員さんが、ホームにある事務室の中に入って行きました。

閉まりかけたドアをガッと開け、事務室の中に向かってわたしは叫びました。
「エクスキューズミー!えくすきゅーずみーっ!」


あっ!
「すみません」でいいのに。わたしったら・・・。
とひとりツッコミをして笑ってしまいました。




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体を温める「シナモン黒糖コーヒー牛乳」をふーふーゴクリ。

作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「体を温める」の中にあります。



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お肌の内側の乾燥は、大人のニキビの大きな要因となります。


2013年2月から行ってきた無料大人のニキビ改善の食事提案は終了致しました。

たくさんのお申込みどうもありがとうございました。