連休中に温泉へ行ってきました。
吹雪の中の露天風呂、野生のサルになった気分でした。
お風呂あがりに脱衣所でスキンケアをしている様子ををつい観察してしまいます。
人それぞれ化粧水や乳液、クリームのつけ方が違います。
しかも面白い傾向が･･･。
50代以上の方は、粘土細工のようにお顔の皮膚をひっぱりながらつけます。
30～40代は、パッティングをする方が多いです。
そんなわたしも数年前までパッティング派でした。
身体の水滴が弾く20代と見られる方は、ささっとつけて一瞬にしてスキンケアは終わり。
髪の毛のお手入れに時間がかかっていました。
スキンケアの方法をきちんと習ったことのある方は非常に少なく自己流がほとんど。
そして化粧品のＣＭからスキンケアの方法を無意識のうちに脳にインプットしているそうです。
ＣＭで行われてる基礎化粧品のつけ方のほとんどは、シワやシミの要因となります。
スキンケアのポイントは、できるだけお肌に刺激を与えないことです。
お肌の負担にならないスキンケアの方法はコチラを参考になさって下さい。
湯上りの水分補給に、「みかん白湯」をゴクゴクゴク。
「みかん白湯」の作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「気の流れをスムーズに」の中にあります。
大人のニキビ教室
ゴシゴシ洗顔は、ニキビ悪化の要因となります。
2013年2月から大人のニキビ改善の食事提案を無料で行ってきました。
たくさんのお申込みどうもありがとうございました。
2014年からリニューアルいたします。
無料食事提案は2013年12月31日をもちまして終了とさせて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご希望の方は、件名に「食事提案希望」とご記入の上、お名前、年齢、ニキビの状態を下記までお知らせ下さい。☆を@に変えて下さいね。
なお、パソコンから返信させて頂きます。
携帯のＰＣ受信可能にして頂けますよう、お願いいたします。