急に秋らしくなり空気の乾燥を感じます。
それに伴い、お肌も乾燥を感じます。
急にお肌が乾燥すると、同時に次のような症状も起こります。
・毛穴が開く
・ほてる
こんな時、どのようなお手入れをしますか？
慌てて化粧品を変えたり、美容液を使ったりしていませんか？
それよりも効果的な方法があります。
洗顔の見直しです。
肌トラブルを抱えている方の多くは、洗顔をし過ぎています。
水仕事をずっとしていると、手が荒れるように洗顔のし過ぎはお肌にダメージをもたらします。
化粧品の多くは、洗顔でしっかり落として、たっぷり化粧水とクリームor乳液、そのたのアイテムを使うように設計されています。
汚れのみをさっと落とし、洗顔時にお肌に負担をかけなければ必要以上に化粧水やクリーム等を使用する必要もありません。
洗顔のポイント
・オイルクレンジングを使用しない
・クリームクレンジングを使用する
・クレンジング剤をつけ、指先でクルクルとマッサージしない
・石鹸（ソープ）洗顔をしない
・クリームタイプの洗顔フォームを使用する
・洗顔フォームは角が立つまで泡立てる
・皮脂が気になる部分のみ泡をのせる
・泡をのせてから40秒以内に洗い流す
・お湯を使用しない
・シャワーのお湯を直接顔に当てない
・水に近いぬるま湯で10回以内で洗い流す
・柔らかいタオルを使用し、水滴を吸い取る
カバー力の高い下地やファンデーションは、落ちにくくお肌に負担をかけます。
カバー力の高いメイク用品を使用しなくてもキレイな肌作りを目指しませんか。
クレンジング剤、洗顔料の選び方、正しい洗顔の仕方の詳細はコチラ をご覧下さい。
肺を潤し、お肌をも潤すきのこ。
えのき、しめじ、しいたけのスープをふーふーゴクリ。
↑５分以内に作れるドリンクばかりです。
大人のニキビ教室
お肌の乾燥はインナードライを招き、大人のニキビの原因となります。
「大人のニキビ」に悩む方が集う夢のサロンを計画中です。
現在、女性のためのネットスキルアップ塾
にて資金作りや集客について学んでいます。
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なお、パソコンから返信させて頂きます。
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