春先と夏の終わりになると、「化粧水がしみる」という声をよく聞きます。
そんなわたしも去年まで８月中旬頃から化粧水がしみて痛い思いをしました。
今年は大丈夫です♪
なぜ化粧水がしみなくなったか。
「洗顔フォーム、石鹸の使用をやめた」からです。
朝は「素洗い」します。
素洗いとは、洗顔フォームや石鹸を使わず水で流すだけの洗顔方法です。
夜はクレンジングのみ行います。
現代の敏感肌の最大の原因は「洗いすぎ」。
手を何度も洗えば、ハンドソープを使わなくても手は荒れます。
お肌も同じです。
昔の洗顔石鹸は牛脂が使用されていることが多く、洗顔後キュキュっとします。
しかし石鹸カスが残りやすいため、よくすすぐようにと言われていたそうです。
近年の洗顔料は洗浄力が高く、お肌の負担となり敏感になるリスクが高くなりました。
泡立て方が足りなかったり、お肌の上で泡ごとクルクルしながらマッサージしていませんか？
そのような洗顔の仕方は、まるでシンクを金たわしにクレンザーをつけてこすっているのと同じ。
そのくらいお肌を傷つけています。
化粧水がしみる時は、水に近いぬるま湯（この時期は水でＯＫ）で８回以内で洗い流すだけの素洗いをおすすめします。
もし、どうしても洗顔料を使用したい場合、洗顔料の泡は角が立つくらい泡立て、皮脂が気になる部分のみ泡をのせるだけにしましょう。
わたし自身、寝起きのベタベタ肌に洗顔フォーム使わないなんて無理と思っていました。
皮脂の取り過ぎは、皮脂分泌を過剰にします。
素洗いをするようになってからテカらなくなりました。
トロミのある美容液のような化粧水や「これ１つで･･･」がうたい文句のオールインワン化粧品ではなく、保水できる水のような化粧水を使いましょう。
化粧水がしみる時のスキンケアの方法はコチラ を参考になさって下さい。
食体内を潤し熱を冷ます梨をシャリシャリシャリ。
↑５分以内に作れるドリンクばかりです。
大人のニキビ教室
洗顔のし過ぎはお肌を敏感にし、ニキビの原因となります。
「大人のニキビ」に悩む方が集う夢のサロンを計画中です。
現在、女性のためのネットスキルアップ塾
にて資金作りや集客について学んでいます。
ＩＴオンチのわたしが課題の中で、サーバーを借りドメインを取得し、無料ブログではなくゼロからブログを立ち上げ、ホームページを作成しています。
はじめは、好きなことを仕事にしよう♪と学校に通い資格を取得。
その後も各種セミナーを受講･･･学ぶことに終わりはありません。
気付けばインプットにお金がかかり、貯金は貯まるどころか減る一方。
そんなわたしは、この塾
で収入を得ながら学んでいます。
女性のための起業塾はたくさんありますが、収入を得ながら学べる塾はそうそうありません。
資金はないけれど好きなことを仕事にしたいという方に、わたしが学んでいる塾
をおすすめします。
そんな女性のためのネットスキルアップ塾 ７期の募集が始まりました。
募集期間は９月３０日までです。
大人のニキビ改善の食事提案を無料で行っています。
ご希望の方は、件名に「食事提案希望」とご記入の上、お名前、年齢、ニキビの状態を下記までお知らせ下さい。☆を@に変えて下さいね。
なお、パソコンから返信させて頂きます。
携帯のＰＣ受信可能にして頂けますよう、お願い致します。