連休はうれいしいけれど、外食が増え生活も乱れがちに。
実家へ行くと、つい食べ過ぎてしまいます。
胃のオーバーワークが続くと、胃に熱がこもります。
胃は乾燥していると食欲が増すという特徴があります。
よって胃に熱があると、食べ過ぎてもすぐにお腹が空いてしまうのです。
こんな時は、胃の熱を冷ます必要があります。
中でもおすすめなのが、ササヘルス（クマザサの濃縮液）です。
ササヘルスを10cc程度少量の水で薄めてクッと飲んで寝ます。
すると、翌朝には鎮火しています。
一家に１本常備しておくと役立ちます。
白菜、苦瓜、きゅうり、とまと、豆腐、メロン、バナナ、キウイフルーツ、マンゴーなどにも胃の熱を冷ますはたらきがあります。
おやつにプチトマトをぱくぱくぱく。
大人のニキビ予報
胃の熱はニキビの最大の原因。
ササヘルスおすすめです。
大人のニキビ改善の食事提案を無料で行っています。
ご希望の方は、件名に「食事提案希望」とご記入の上、お名前、年齢、ニキビの状態を下記までお知らせ下さい。
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