思い起こすと、高校生の頃からずっとオデコを出していました。
その理由は、顔に髪の毛が触れるとチクチク感じかゆくなってしまうから。
ワンレン（バブル期の髪型）が流行っていたこともありますが･･･。
それが、中医師の先生のもとで体質改善を行って以来、髪の毛が顔に触れても気にならなくなりました。
今では前髪を下ろすヘアスタイルが定番です。
オデコを出さずにいられなかった頃のわたしは、気（目に見えないエネルギー）が極度に不足していました。
気のはたらきのひとつに「防御作用」があります。
この防御作用が低下すると、皮膚は敏感になります。
すると髪の毛はもちろん、目に見えないホコリがついても気になって仕方ありません。
さらに顔を触るとすぐにかゆくなったり、赤い斑点ができます。
ちなみに、黄蓍（オウギ）という生薬を含む漢方薬を服用していた頃から皮膚の敏感が和らぎました。
黄蓍には、皮膚の防御作用を高めるはたらきがあると知り納得でした。
食べるスキンケア日記
血を養い肌をも養うレンコンの甘酢煮をシャキシャキシャキ。
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