ひと言で言えば「血の滞り」です。
目のまわりの皮膚は薄く、血行不良により老廃物が溜まり黒っ
ぽくなった血液が透けて見えたもの。
血の運行とストレスは切り離して考えることはできません。
それは血を制御している臓器は肝臓であり、ストレスと最も関係
の深い臓器です。
ストレスを強く感じると気分は鬱々としスッキリしません。
そんな時は気分だけでなく、血の流れもスムーズに流れなくなり
ます。
しかも肝臓は目と関係があり、ストレスの影響は肝臓と関係して
いる部位＝目にも出やすいわけです。
目の使いすぎや睡眠不足は血の消耗につながります。
冷えもまた血の流れを悪くする原因のひとつ。
さらに体内の余分な熱も血液を滞らせます。
単なる目の血行不良によるクマなら、眼精疲労が回復すればク
マも消えます。
しかし慢性のクマの場合、腎臓のはたらきの低下が考えられま
す。
腎臓をあらわす色は黒。
まぶたや目の周りが黒っぽいなら腎臓のはたらきが低下してい
ることが考えられます。
食べるスキンケア日記
腎臓を養う海藻類。もずく酢をちゅるり。