この話を聞いた時「確かに！」と言ってしまいました。
うちのママをはじめ、炭酸飲料好きでストレスフルな方が一瞬
の間に何人も浮かんだからです。
炭酸飲料には二酸化炭素が含まれています。
炭酸水を飲むと二酸化炭素によって一時的に血管が収縮し
その後、一気に血液が流れるそうです。
水の出ているホースの先を指で押さえて水を止めます。
指を離すと同時にどっと水が出るのと同じ原理。
この「一気にどっと流れる」というのがポイントです。
ストレスを中医学では「気の滞り」と考えます。
鼻づまりや便秘の時は気分がすっきりしませんが鼻が通っ
たり便が出るとすっきりします。
気が体内に滞りすっきりしない状態→ストレスがたまってい
る状態。
そして炭酸飲料を飲んでスカッとすることを本能的に求める
そうです。
この話は、先日行われた卒業試験の打ち上げでクラスメイト
の方がホースを例えてわかりやすく解説してくれました。
ちなみに「ため息をつくと幸せが逃げる」という説もあります。
しかし、ため息をつくことで体内にたまった気を一気に吐き出
し気の流れを調整するのでよいことなのです。
また、ストレスがたまって方は発汗することで無意識ににスト
レスを発散する傾向にあり、辛いもの好きが多いととも言われ
ています。
食べるスキンケア日記
気の流れをよくするジャスミン茶に陳皮（温州みかんの皮を
干したもの）のブレンド茶をゴクリ。