トリートメントをする前に・・・ | 女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

女性のための薬膳ニキビ教室 シノワズスキンスタイルでは、
中医学をベースにした中医☆美養生『キレイになるための一日一善』を紹介しています。

ヘアケア剤のテレビCMの多さからあることがわかります。


血液が不足している方が増えているということ。



中医学では「髪は血の余り」と言い、血液が不足すると抜け毛


や白髪、乾燥につながると考えます。



サラサラの天使の輪ができるツヤのある髪の毛はトリートメント


で作るわけではありません。



いくら高価なトリートメントをしても血液が不足していたら、パサ


パサの髪のままです。



いつしか「リンス」ではなく「コンディショナー」と表記されトリート


メントのような濃厚なタイプが当たり前に。



パサパサのツヤのない髪人口が増えている理由のひとつに食


生活があげられます。



髪によいといわれるものだけを食べても血液を造ることはできま


せん。


また貧血の食べ物の代表がレバーであるように血液を造るため


には肉や魚といった動物性タンパク質も必要なのです。



クリスマスツリー食べるスキンケア日記クリスマスツリー


動物性タンパク質も摂り過ぎは体に毒素を生み酸化のもととなり


ます。


連日の外食対策として解毒作用があり、消化をよくし胃腸の負担


を軽くする大根バリバリ、パクパクパク。