毛穴の形をチェックしてみましょう。
ほほの毛穴がほうれい線に対し、平行して斜めに開いている
なら、それは「たるみ」です。
にもかかわらず、鼻の毛穴ケアと同様のお手入れをしてたら
どんどん毛穴は大きく広がります。
鼻の毛穴の広がりの多くは、間違ったお手入れによるもの。
それに対し、頬の毛穴の開きは体内からのサインである
ことが多いです。
ほうれい線に平行して斜めに流れている毛穴は、気（目に見え
ないエネルギー）が不足しているサイン。
疲れていると毛穴の広がりがより目立ちます。
毛穴の形は、まん丸だけれど、お肌の感触がザラザラ。
しかもデコボコでキメの荒さを感じるなら血と体内必要水分が
不足しているサイン。
外側から一生懸命お手入れをして小さくなった毛穴は、気血水
のバランスが整わなければ、あっという間に、すぐに元通り。
そのためにもバランスのよい食事、睡眠が重要なのです。
体内スキンケア
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おにぎりにしてパクッ。
ゆかり･･･赤紫蘇ふりかけの商品名
紫 蘇・・・お腹の冷えを追い出し、気の流れをよくする