今週は今日で私は勤務終わり
明日は健康診断（初の人間ドッグ！）のためお休みです
人間ドッグ初
です！！
というのも。
普通は基本の健康診断しか受診できないのですが、35歳は節目年なので
人間ドッグが受診可能
今年で35歳になったので（爆）（誕生日通過しなければ受けられないですよ）
節目の人間ドッグを受けることにしました
でも胃のバリウム検査は検査項目から外してもらいました。
ベビ待ちなんで
実は1ヶ月前の5/31に予約を入れていたのですが
風邪をひいてしまい、微熱があったので当日キャンセルするハメになりました
今回も生理にひっかかるか？！ってちょっと不安だったけれど、
経血の量自体は1～2日目が最大なので、
とりあえず明日はもう終わっているので大丈夫
（生理始まりが遅かったらヤバかった・・・
これだから女性の健康診断は難しい、、、）
検診の内容はほぼ血液検査が主にいろんな項目を普段より調べられるのと
あとは女性の検診である乳がんとかの検査もします。
マンモじゃなくて、超音波にしてもらいました。
マンモ半端なく痛いって言ってたし！
しかも私の胸では、挟めな・・・（以下略）爆
さて、明日の私の健康診断はなんと15時！（あ、バリウム飲む人は朝みたいですけど）
前も一度16時っていうのがあった。。。
だから明日、、、というか今日の夜から明日の夕方付近まで
ほぼ丸一日何も食べられません
今、健康診断では確か12時間空腹の時間を作ることが
徹底されているみたいなので、
結局それいうと、私の場合深夜3時に食べていいけどそんなの寝てるし
そんなわけで明日はぐぅーぐぅーのままの検診です。
だから夜はラタトゥユにするんだ
（胃に優しいお野菜いっぱい）
今夜も脂っこいものとかは避けた方がいいので
和食テイストにする予定です。
あとはDAKARAを買って飲む(笑)
私、健康診断の前日はDAKARAを夜飲むのが定番なんです(笑)
尿検査でいらないもの排出させておきたいというもが目的ですが(笑)
まあ最近は大好きなポテチも炭酸飲料も全くといっていいほど食してないので
糖分塩分ともに検査でひっかかることはないと思われますけどね
あ、ここからは主婦のかたへ。
旦那様がサラリーマンの方は大体どこの健保でも
奥様も毎年健康診断を受けることができます
（無料の所もあるし、一部負担する所等、会社で入っている健保によって違いますが。
しかしながら、明らかに普通に健康診断受けるより半額以上安いはずです
）
主婦の方はほぼこういう大事な健康診断の話を
旦那様からあまり話として聞かされないと思いますし
男性がそういうの知っているのはごく「稀」だと思います
よろしければ、旦那様の入っている（ご自身も加入されている）
健保組合のHP等で確認してみてくださいね
意外と手厚いものもあったりするので、
1年に1度はご自身の健康のためにも、健康診断を受診してください
あとは市町村によって無料の検診や一部負担で
色々な検診を受けることが可能な市町村もあります。
税金払っているんですから恩恵を受けましょう！！
同日に旦那様と一緒に健康診断を受けるというのも手ですよ
どうしても主婦の方は自分には目がいきません。
1年に1度は自分の体と向き合ういい機会ですから
是非とも検診受けてくださいね！
はてさて。
私は明日は健康診断だけど。
色々忙しいんだな、、、
JRにもいかなきゃならないし、某場所にも行かないといけないし。。。
帰りはケーキでも買うかっ！！(笑)