2020
彩湖ブリック!!
スイム5000/ラン12km
彩湖14周+JOG5km
朝スイム3500/バイク尾根幹/ラン6.6km
宮古島合宿パート5-2日目
宮古島合宿パート5
彩湖2h走+ラン10km
スイム4200m/ラン13km
彩湖ブリック
S3900m/RUN1000*5