こんにちは！村山です
今日はあいにくのお天気で気分も沈みがちになりますよね
こんな日こそ気分を変えて、ご自分のスペシャルケアの日に
してみませんか
本日は16：00まで、ネイル以外のご予約承りますので、
当日予約どしどしご連絡下さませ
私、村山が笑顔でお出迎え致します
おススメは・・・
フォトフェイシャル+ＣＯ2パック 8640円
フォトフェイシャル+ラジオ波10分 10800円
フォトフェイシャルはコラーゲンを生成し、内側からハリや
潤いをよみがえらせます
月一ケアで綺麗を継続できますので、お忙しいお客様にも
ピッタリのメニューでございます。
お肌が調子がいいと気持ちもあがりますよ
いつまでも輝き続ける為の時間をこの機会にどうぞ
お試しくださませ
早いもので9月も終わりですね
外はこの時期らしい過ごしやすい気持ちのいいお天気です
夏は終わり、無駄毛のお手入油断してないですか
肌を出さない季節になりますが、脱毛をお考えの方
これから始めれば来年の夏はピカピカお肌になっているかも
メイロイヤルの美肌コラーゲン脱毛
最新式国産の美容ライト脱毛マシンを使用しておりますので、
痛みもほとんどなく快適です。
業界ＮＯ1の良心的な脱毛料金
お客様の都合で通える都度払いです。
興味のある方は是非お問合せください
経験豊富なスタッフがご説明いたします。
脱毛バイキングⅠＨコース 1回 ￥10000
初回 ￥8000
時間内お好きな部位をお試しいただけます
両脇 1回 ￥1000
フェイシャル脱毛(パック付） 1回 ￥9000 初回 ￥6800
カウンセリング、テストショット無料です
メイロイヤル 
042-759-7931
こんにちは！村山です
今日はヨガのポーズを一つご紹介致します。
グルクシャアーサナ（立ち木のポーズ）です
＜やり方＞
１．左脚だけで立ち、右足のかかとを左足の内腿につける。
このとき、足元を見ないで、一直線をみて、右足裏を左足に
押し付けるようにすると安定しやすくなります。
２．両手を耳につけて組み、誰かにひっぱられているような感じで
真上にからだをのばします。
この状態で、ゆっくりと２，３呼吸、腹式呼吸をします。
終わったら、逆の足で同じポーズをとります。
かなり、集中しないとこのポーズはふらつきますので、このポーズを
することで、集中力がつき、日々の生活にも張りがでてきますよ。
＜ポーズの効果＞
・集中力アップ
・ふくらはぎ、太腿、二の腕のシェイプアップ など
＜ワンポイトレッスン＞
ご自身が大きな木になったイメージをもちましょう。
首からしたは大きな木の幹、腕は木の枝、指先や頭は木の葉
というふうにイメージすると、形に意識がとらわれず、
自然と内側に意識が向けやすく、バランスがとりやすくなるでしょう。
そして、その木に沢山の栄養を与えるように、深い呼吸
を意識しながら、静かな時間の中で、今、足裏から身体全体が
大地と繋がっているのを感じてみましょう。
リラックスしたい時や気持ちを切り替えたい時に是非、
お試し下さい
こんにちは
今朝は雨風で濡れながら出勤したのですが、
気づいたらすごく晴れていて、何か暑くなってるし
変なお天気でした
ところで先日、私の実家から電話がきまして、
中学の時の
君から連絡が来て、11月に同窓会やるから
3組の君に連絡入れてとの事でした。
エツ3組の？誰だっけ
私何組だったっけ
急にそんな昔のこと言われても。。。
とりあえず、幼馴染に実家から連絡してもらうとメールが届き、詳細を聞くと
11月に会場借りてやることになったから、会いたいから絶対来てねとの事
まさかの30年ぶりの同窓会
みんなお互いの顔見て分かるのかしら
まあ全員同じ年だし、ジジババになっていてもお互い様だし
何だかとっても懐かしい気分もするし、行こうかなと思います。
そうとなったら、美容の仕事をしている私としまては、少し位綺麗に
していかなくては
11月までまだ間があるし。。。。
たまには自分も磨きますか
フォトフェイシャルしてラジオ波してまつ毛して
幼馴染には私を見つけてちゃんとエスコートしてねって伝えといたし
どんなメンバーが来るのか、想像すると面白いというか何というか
何だか楽しみになってきました。
きっと昨日のことの様に中学時代の話をするんだろうなあ
こんにちは！村山です
今日は夕方から雨のようですが、皆様、傘持って
お出かけされましたでしょうか
この時期、朝晩は涼しく、日中は暖かいのでお洋服
困りますよね
衣替えシーズンという事で、突然ですが、私、ベストダウンを
先週購入致しました
清水の舞台から飛び降りて、ＧＥＴした憧れのヂュペチカです
普段着はユニクロにお世話になっている私ですが、
冬物のアウターだけは、頑張ってこだわっています。
軽くて暖かく、また着ぶくれしないので、小柄な子供体系な
私には、本当にありがたい代物です
ラインがとっても美しいので、エレガントな装いにもピッタリ
なんですよ
って、私メーカー関係者のように宣伝していますが、
ただのディペチカファンです(笑)
今年で3着目になるこの子も大切に、たいせ～つに
最低でも10年はお世話になれますように(笑)
