再び、参上、
えだまよデス
2018.10.20、土曜日
@ティップ氷川台
14:35〜
エアロ1、筋コン
の代行をします。
土曜日ですが、
次の日は日曜日です。
筋コンディショニング付きのエアロ
ですが、
日曜日にリカバリーができるので、近くにお住いの方々、
近くまでお越しの方々、
ご参加いただければ幸いです
えだまよ、
プッシュアップ、
産後は全く出来ず…
3ヶ月頃、再び挑戦し、
育児に支障をきたし、
(やはり、大胸筋は
鍛えるべきではないです…)
今は、
元に戻りつつあります。
えだまよのプッシュアップを
見たい方、
絶世期の迫力には程遠いかもしれませんが、
それに近い迫力は…
あるかもしれません…
ないかもしれません…
そして、エアロ1でプッシュアップするんでしょうか？
謎は深まるばかり
ですね
ですね(当たり前ですが、
マニュアルをきちんと確認して行います。)
安心してご参加いただける内容です。
ぜひ、遊びに来てください！