[自分のこと]連休なので…シルバーウィークで、スケジュールが変わり、トレーニングもいつできるかわからないので、GGイーストの前にトレーニングしました。いやー、、、予定と違う日にトレーニングすると…効く…お腹も変なタイミングで空いてきて…今日は直行しようと思っていましたが、駅前で一休みやっぱり、コーヒー、美味しいこれで、午後も頑張れそうだ