[レッスン]怒涛のレッスン、4本！

みなさん、こんにちは！

えだまよデス

今日は、

10:15～14:05

まで

ティップネス東武練馬でレッスンでした！

エアロ1から始まり、

エアロ&シェイプ60、

ステップ1、

最後はエアロ2

でがっつり動きました！

昨日、代行だったので、

その分の

ボディメイクとエアロを行った

感じですね

たっくさん動いたので、

お腹、空いた