イーストレッスン後、喜多見で…

マックとミスドの

甘い誘惑に打ち勝ち、

即、ティップ喜多見に
足を運びました

レッスン前に、
今日は、
GGイーストで足のトレーニングをしたので、
有酸素

このあと、アロマヒーリンクで
皆さんとストレッチです


そのあとの、
アドバンスエアロとステップⅠ、

危険よね(^^;

でも、音楽が流れたら平気なのさ