ぽかぽか陽気デー

こんばんは、マヨスケです

今日はゴールドジム行徳千葉でボディメイク、メガロス立川でハイロー40、ティップ明大前でパワーラッシュ45、ステップⅠ、ファイティングラッシュ30を行いました。

レッスンにご参加された方、お疲れさまでしたそれに、ありがとうございました

今日は暖かい１日でしたねぽかぽかで電車やバスに乗っていると眠たくなってしまいました。

帰りのバスは終点に気が付かず、運転手さんに起こされてしまって…めっちゃ、気まずかったですっ(>_<)降りるのが終点で本当によかったです(^-^;

疲れたときに効果覿面なのが甘いお菓子ですね

今日はドトールに寄っちゃいましたモンブラン、美味しかったです

前は、マロングラッセが、入っていましたが、リニューアルして、中に栗のペーストが入っていましたほんのり洋酒の風味がしたけど、どうなんでしょうちょっぴり大人な感じでした

なかに生クリームがいい塩梅で入っており、下にマカロン風のものがあり食感も楽しいお菓子でした

夜だけど、甘いものが食べたくなってきました

が、

明日まで我慢ですね

明日も頑張るぞーっ

13個めですもうすぐクリスマスですねもう半分過ぎちゃいました

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マヨスケのお世話になっているT-シャツ（ウェア）はこちらより確認できます。

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