珍しいでしょ

おはようございます、マヨスケです

 珍しく朝更新昨日の雨は凄かったですね～今日は雨があがってよかったです。

今日はティップ渋谷でエアロⅢ、オアシス十条でエアロミドルテクニックとエアロベーシックウォーク、メガロス武蔵小金井でハイロー40を行いました。

レッスンにご参加された方、お疲れさまでしたそれに、ありがとうございました

昨日のミドルは危険でしたねたぶん来週変える方向で考えています

１ブロック内で方向が変わるのに、それをいろんな方向に回すので頭が大変ですねマヨスケ用に少しシンプルにしてみます

メガロス武蔵小金井のハイロー40も来週変えようかとちょっとハイパートを増やしたいです

今日はティップ渋谷と喜多見の休館日です。ティップ明大前は水曜日が定期休館なのでキックシェイプ45はあります

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マヨスケのお世話になっているT-シャツ（ウェア）はこちらより確認できます。

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