74.5㎏。キープ。

スマホ使用容量0.15GB。
0.06GB使用。
まぁ、普通。
迷惑メール1通。
色々入れたからね。
TikTokとか。
LINEもしたし。
10分運動をし、
咀嚼30回、
肩甲骨をほぐし、
散歩をし、
数学の問題を解いて、
Voicyを聞いた。
録画は流した。
真面目に見てない。
乍らか。

プログラム関連。
関係無いかもだが、
Dst-NATについて調べた。
Dst-NAT（読：ディーエスティー・ナット？）とは
「デスティネーションNAT（DNAT）」のこと。
用語の中身としては
あっちのネットワークのIPアドレスと
こっちのネットワークのIPアドレスを関連付けて変換する技術
（NAT）のひとつ
であり
やり取りするデータに含まれている宛先IPアドレスと
送信元IPアドレスの情報のうち、
宛先IPアドレスの方を変換するNATのこと
です。
まぁ「Dst-NAT」って単語が出てきたら
「宛先IPアドレスを変換するNATなんだな～」と、
お考えください。

今日の音楽。
宇多田ヒカル　beautiful world。
宇多田 ヒカル（うただ ヒカル、
1983年〈昭和58年〉1月19日 - ）は、日本の歌手、
シンガーソングライター、ミュージシャン、音楽プロデューサー。
本名：宇多田 光（読み同じ）。
愛称はヒッキー。
音楽プロデューサーの父・宇多田照實と
歌手の母・藤圭子の下、アメリカ合衆国ニューヨークで生まれた。
所属芸能事務所はU3MUSIC。
所属レーベルはエピックレコードジャパン。
ロンドン在住。

ダイエットは、退廃。大敗。
食いまくり。
バイトでカロリー使っても、意味無し。
水飲んで、
ビタミンC錠飲んで、
トマトジュース飲んで、
炭酸水少し飲んで、
烏龍茶飲んで寝る。
便通が良い。
快食快便である。
紙要らずである。
漫画でも読むか。
平々凡々な日だった。
良い事も悪い事も無い。
平和が一番だが。
運動するか。
漫画も読まない。