つきたてもち肌であなたを虜にする ちえたまです。
10キロ以上痩せたというお友達に、ダイエット方法を聞いた。
○○式ダイエット、という本が出ているやり方だそうだ。
運動はしない。断食もしない。
サプリメントを各種摂る。
そしてとてもストイックな食事制限。
先生も厳しい。
調べたらわかることを安易に質問するな！と言う感じだと。
わたしだったら「できなーい！」と早々に逃げてしまいそう。
ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
だけど、お友達はその厳しさに逆に刺激され、頑張れたんだとか。
お友達にはそのやり方が合っていたということ。
わたしはももざっぷに出会えて良かった。
（ももざっぷ終了して２ヶ月、多少の増減はあれど維持してる）
やせるという目的はひとつでも、そこに向かうやり方は様々だし、自分に合った方法を見つけられたら最強だね。
誕生月が大好きなティンカー・ベルで嬉しい。
おわり！