こんばんは。
今日もとても暑いです
一難去ってまた一難という感じで
毎日何かしら起こるアメリカ生活です
大学も非常にスローで動いてます
今日はCOSTCOへ行ってきました
私の好きなI.M. RIPEの
White Nectarines
Non-GMOです。
中はこんな感じです。
小ぶりなものが多かったのですが
大きめのものを選びました
箱の横を見ると数字が書かれていて
この数字が中に入っている桃の個数です。
数が小さくなれば
その分、大きいと思います。
ほとんどの箱が
11個入りでしたが
10個入りを見つけたので
すぐにカートへ入れました
ただいま、オーブンで
調理してます
加熱すると甘くなります
今の季節は加熱した後
冷凍庫で冷やして
食べるのがおすすめです
他にもいつものシュリンプや
パワーグリーンなどを購入しました。
今まで気づかなかったけど
パワーグリーンには
Baby Chardも入っているのですね
ブラウンマッシュルーム
と一緒に
と一緒にガーリック炒めにして副菜もしくは
メインに加えて食べる予定です
さて、昨日から残念ながら0.5kgしか減ってませんでした
普通の生活をしながら
1kg減量するのは
あと2-3日かかりそうですね
今朝はオートミールとヨーグルト
オートミールにお砂糖が入っているので
ヨーグルトに冷凍のブルーベリーを
入れずにいただきました
ランチはゆで卵を
チョルミョンにトッピングして
食べました。
チョルミョンを1人分茹でたら
全部食べれませんでした
副菜が多いからですね
夜はパワーグリーンと
ブラウンマッシュルーム、チェリートマト、コーンを
オリーブオイルとガーリックで炒めて
もち麦に混ぜて
リゾット風にしていただきました
サーモンと残っていた
サーディンものせてみました。
味付けはトレジョの
ウマミシーズニングにしました
しばらく、この組み合わせが続きそうです。
ごちそうさまでした
おまけ
上から視線を感じると思ったら・・・
カークランドベアが
お仕事中でした。
本日もお疲れ様でした
Have a good night! 
