やはり１対１で何かをやると難しいですね。
直接会うのは難しいので
高齢者とAppを通してゲームをしながら
チャット機能で1日二回程度
あっという間に時間が経ってしまいます
$1.66/lb
6個入ってました。
1個あたり$.83
とてもきれいな
濃いめのオレンジ色です
オーガニックのピンクグレープフルーツ
4lb $4.98
$1.245/lb
1個食べてしまったのですが
5個入っていたので
1個あたり$1ほどです。
オーガニックのかぼちゃは
$1.49/lb
2.80lb $4.17
高そうに見えますが・・・
裏返しても黄色いところがないので
あまり水っぽくないのではないかと思ってます。
アジアンマートへ行くと
黄色いところが多いかぼちゃしか見つかりません
皮もきれいなので
そぎ落とさなくてもよさそうです
そう考えるとこの値段はお手頃かもしれません
袋から出してしまいましたが
オレンジ色のスイートポテトが
3lb $4.99
$1.66/lb
小ぶりで細めのものが11本入ってました。
1本あたり$.45
扱いやすい大きさなので
リピしたいです
他にもオーガニックのセロリが1束$1.5
ストーニーフィールドのオーガニックのヨーグルトが
Appのクーポンを併用して
3.04ドルになりました
SPROUTS以外で買ったものも含まれてますが
こんな感じのディナーにしました。
チキンパティは現在、ホールフーズで
セール中の冷凍食品ですが
表面をカリカリになるまで温めると
チキンカツとい感じで
美味しかったです。
次回は中濃ソースをかけて
キャベツと一緒に食べたいです
スイートポテトは
インスタントポットで
Hiで12分調理しました
甘みがあって美味しかったです
カロテンも豊富なので
美容にもいいですね
ココナッツミルクで
タイ風カレーも作りました
ホールフーズの冷凍オクラと
現在セール中の
ナチュラルグロッサーズの
ひよこ豆の缶詰も超使えますね
カレーにも
スイートポテト（甘み＋スターチ）を加えました
サラダには
ドレッシングの代わりに
ピンクグレープフルーツとウォールナッツをトッピングしました
グレープフルーツの
ほどよい酸味とさわやかな甘みが加わって美味しかったです
久しぶりにアンガスビーフの塊を購入したので
インスタントポットで
Hi30分ほど調理して
軽くフォークで割いて
BBQソースで味付けして
パンにはさんで食べました
こういうときは
コールスローサラダが合いますね
明日はトマトソースで
パスタかな
おまけ
オーガニックではありませんが
柑橘類がいろいろ並んでいて
ピンクレモンもありました。
ピンクレモネードにして
飲んでみたいです
Have a good night! 
