はー.....やっと夜起きずに朝まで寝るようになりました
元の寝るサイクルに戻るのに、旅行と実家滞在からほぼ1ヶ月かかりましたわよ
あー、旅行に行きたいけど、これを考えると行きたく無い！
お昼寝は大体1時間で起こすようにしています。
起こすとまだ眠いらしく、フラフラでチョット目を離すと床にうつ伏せで寝ております
しかし2時間寝ると全てがリセットされ、夜寝かしつけに凄い時間が掛かるので1時間以上は寝させないようにしています。
息子の昼寝の1時間、短すぎてメールチェックぐらいしか出来ないよー！
ご飯の下ごしらえなんてしてても、あっという間
でも、お昼寝しないと5時にお夕飯スタートさせても10分後にはご飯茶碗に顔突っ込んで寝てます
そうなると、お風呂も歯磨きも機嫌が悪い悪い
食事もあんまり食べずに終わるので、最低でも30分のお昼寝はまだ必要なようです。
うちの息子は男の子だけど、そこまで体力がある訳でも無いようです。
午前、午後両方外に出して遊ばせないと夜はなかなか寝ない！
なんてお子さんがいますが、うちは普段は午前しか出かけない(体を使う習い事)ですが8時半までには寝てくれます。
お昼寝1時間挟んでもです！
今日は午後お昼寝の後にアパートに付いてるプールに1時間程行ったのですが、それで寝かしつけの時間がどれだけ変わるのかな？
ここまで書いて寝かしつけしたら、気が付いたら自分も寝てた・・・
たぶん、ベッドにゴロンしてから30分ぐらいで寝た模様
息子と一緒に1時間もプールに入ってた私だって寝落ちするぐらいですから、疲れたんだな～
雨の日でも毎日習い事があるので、外に出ない日は基本ないですが、習い事の後すぐに家に帰ってきても、寝かしつけは最長1時間ぐらいなのでまあまあましかな～？
サマースクールもちゃんと泣かずに座って半分ほどお弁当を食べれるまで進歩しました～
泣くのは朝の私と離れるときだけとなりました
迎えに行った時には、ニコニコ笑って部屋から出てきて走って来ましたわよ～、あれは完璧に私の存在を忘れてたな～
は～、だんだん育児も楽になってきたわ～
話もだいぶ分かってきてるし
二人で外食しても自分できれいに汚さないように食べるから助かるし～
最近では家で食べるときも、下にあまりこぼしたりしなくなりました。
外で金切り声をあげたり、ギャーギャー言ったりもしないので（これからなのか？？？）飛行機も楽だし、ちょっと敷居の高いレストランでもいい子にしてくれます
生まれてから最近までずっと寝るのが下手な子だったので、その他が少し楽で助かりました。
夜も、昼も大変だったら私の体が持ちませんわ～
さ～、明日も朝からスイミングです！
しっかり寝てエネルギーを貯めておかないと！